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LENTEJAS CON VERDURAS (participa en "Cocina con Legumbres Penelas")


Publicada por penelas2010 el 22 de Noviembre del 2010 - 843 lectura/s

Ingredientes: 500gramos de lentejas, 1 zanahoria, 1 cebolla, 2 dientes de ajo, 1 tomate, 1 pimiento rojo pequeño, 50 gramos de jamón cortado en daditos, pimentón dulce y picante, aceite y sal.

Elaboración: pelamos la zanahoria y la traozeamos en rodajas. Esta junto con el tomate lo coceremos con las lentejas en una olla con un poco de aceite y sal durante unos  45 minutos.

En una sartén con un poco de aceite vamos rehogando la cebolla picada junto con los dientes de ajo y el pimiento tambien troceado. Echaremos tambien los daditos de jamón . Cuando estén casí a punto añadimos el pimentón dulce y picante(al gusto), y seguimos rehogando otro poco.

Para finalizar mezclamos este sofrito con las lentejas y ya están listas.

Tiempo y coste de elaboración: 60 minutos. 4€.

Mercedes Claver.

Si te gusta cocinar, envíanos tu receta de legumbres preferida a penelas@legumbrespenelas.com y te la publicaremos en esta sección.
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