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ENSALADA DE GARBANZOS A LA MENTA


Publicada por penelas el 12 de Agosto del 2008 - 837 lectura/s

INGREDIENTES:

250 gr de garbanzos,  remojados  toda la noche

2 puerros chicos

3 tomates medianos

3 cucharadas soperas de vinagre

9 cucharadas de aceite

2 cucharadas del jugo de coccion de los garbanzos

1 cucharada de perejil picado

1 cebolla picada

1 hoja de menta picada

Hojas de menta para decorar

Sal y pimienta

 

PREPARACION:

Lavar los garbanzos y cocinar en abundante agua con sal y con los puerros cortados en aros.

Cuando los garbanzos esten tiernos, colarlos y dejarlos enfriar.

Mezclar el aceite con la cebolla, el vinagre, el perejil, la menta picada, las dos cucharadas del caldo de cocción de los garbanzos, sal y pimienta.

Colocar los garbanzos y los puerros en una ensaladera. Agregar los tomates pelados y picados en cubitos.

Rociar con la salsa y decorar con las hojas de menta.


 

María José Orcera Yebra

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