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ALBONDIGAS DE LENTEJAS CON SALSA DE AGUACATE


Publicada por penelas el 04 de Septiembre del 2008 - 179 lectura/s

Albóndigas de lentejas con salsa de aguacate

 

Para las lentejas

500 grs. de lentejas

125 grs. de queso cheedar

2 cebollas frescas

125 grs. de pan rallado

sal y pimienta negra

 

Para la salsa

400 grs. de yogur natural

1 aguacate

1 diente de ajo

1 pizca de sal

 

Preparación

Lavar bien y escurrir las lentejas. Poner al fuego en una cazuela cubiertas de agua fría. Cuando rompa a hervir, bajar al mínimo y dejar cocer hasta que se quede como un puré caldoso. Escurrir y reservar. Picar las cebollas muy fino y echar a un bol, añadir las lentejas (si están templadas se trabaja mejor la masa, rallar el queso cheedar, salpimentar al gusto y trabajar la masa hasta que quede compacta. Poner una sartén al fuego con abundante aceite de girasol, hacer bolas con la masa preparada, pasar por harina de maiz y freir justo antes de sacar a la mesa.

Para hacer la salsa poner todos los ingredientes en un recipiente y triturar bien con la batidora.

Para servir, poner una cama de la salsa en el centro del plato y encima las albóndigas.

 

Aurora Antón Escudero

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