»
Legumbres Penelas »
Recetas
ENSALADA DE ALUBIAS CON ATUN
Publicada por penelas el 18.08.2008 // 212 lectura/s.
Ingredientes:
-un bote de alubias blancas cocidas
-una lata pequeña de atún
-un tomate cortado
-una cebolla pequeña finamente cortada
-un manojo de perejil picado
-una cucharada de zumo de limón
-un pequeño diente de ajo picado
-sal
-pimienta
-3 cucharadas de aceite de oliva
En una fuente, mezclar las alubias, el atún, el tomate, la cebolla y el perejil ...
Información más detalladaENSALADA DE ALUBIAS Y SALMON
Publicada por penelas el 18.08.2008 // 187 lectura/s.Ingredientes (4 personas)
200 gramos de alubias blancas. 100 gramos de salmón ahumado. 1 cebolleta fresca. 1 pimiento verde. 1 tomate de ensalada. 1 decilitro aceite oliva virgen. 4 cucharadas de vinagre de manzana. Lechugas variadas. 1 ajo. Sal. Perejil.
Cómo se elabora:
Ponemos a remojo las alubias el día anterior en una cazuela con agua fría. Cocemos las alubias con agua, cebolla, sal y ...
Información más detallada