boletines


» Legumbres Penelas » Recetas


ALUBIAS NEGRAS CON SEPIA Y ARROZ


Publicada por penelas el 09.10.2008 // 254 lectura/s.
INGREDIENTES (para 4 personas) 500 gr. de alubias negras.400 gramos de sepia limpia.2 cebollas.Un pimiento rojo.5 dientes de ajo.1 tomate.100 gramos de arroz4 cucharadas de aceite de oliva.Sal.CÓMO SE ELABORA:Ponemos a remojo las alubias la noche anterior.Al día siguiente elaboramos un sofrito con los ajos, la cebolla, el pimiento (todo ello cortado en cuadraditos).Cuando empiece a dorar ... Información más detallada

POTAJE DE LENTEJAS Y SOJA


Publicada por penelas el 09.10.2008 // 257 lectura/s.
Ingredientes:Para 4 personas 300 gr. de lentejas 300 gr. de soja verde300 gr. de chorizo 2 zanahorias 2 patatas 1 cebolla  2 dientes de ajoagua aceite virgen extra Hojiblanca sal 1 hoja de laurel perejil picado Preparación:Pon la soja a remojo el día anterior por la noche. Pica la cebolla y los dientes de ajo finamente y ponlos a reogar en la olla rápida. Cuando ... Información más detallada
153 Recetas « primera 60 61 62 63 64 65 66 última »
Si te gusta cocinar, envíanos tu receta de legumbres preferida a penelas@legumbrespenelas.com y te la publicaremos en esta sección.
inicio - legumbres - especialidades - empresa - i+d+i - contacto - recetario - mapa web - aviso legal
Ctra. Villarejo 3, Aptdo 4. 24350 Veguellina de Órbigo · León (España) · Tel: 987 37 60 55 /987 37 63 93 penelas@legumbrespenelas.com
boletines